Psychologische Beratung & Prävention

Einfach mal reden in einem geschützten Raum?

Hygiene ist gerade im Moment einer der Schlüsselbegriffe unseres Alltags. Gemeint ist damit jedoch in erster Linie der Infektionsschutz. Es geht um Händewaschen, Niesregeln, Desinfektion ....

An Psychohygiene denkt dabei kaum jemand.
Dabei ist erwiesen: Die Psyche entscheidet in erheblichem Maße über unsere Immunabwehr.
Psychohygiene bedeutet auch Prävention. Schnell wird aus einem ungelösten Konflikt eine ernst zu nehmende psychische Erkrankung, die im schlimmsten Fall eine körperliche nach sich zieht.

Menschen sind soziale Wesen und ein wichtiger Bestandteil ihres Daseins ist Kommunikation. Aber nicht immer möchte man alle Themen mit Familienmitgliedern, Freunden oder Arbeitskollegen besprechen.

Benötigen Sie einen annehmenden und wohlwollenden Zuhörer? Wünschen Sie sich ein ehrliches Feedback? Möchten Sie eine wichtige Entscheidung treffen und legen Wert auf professionelle Unterstützung?
Gibt es bereits eine psychische Belastung, die Sie nicht ausufern lassen wollen?

Insbesondere der Ansatz der Systemischen Therapie eignet sich in besonderem Maße für die Beratung und Ressourcenfindung z.B. in den Bereichen der beruflichen Anpassung oder Berufsförderung, der Erziehungsberatung, Paar- und Sexualberatung.
Auch heilpädagogische oder ähnliche Maßnahmen können hier einfließen.

Sprechen Sie mich gern an!